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眼保健操只是個“出氣筒”
點擊次數：1915 發布時間：2012-7-17
www.jdjingxin.com在不少人的學生時代里，眼保健操“*節，揉天應穴”的節奏無疑是zui為揮之不去的記憶，但近日，網友發布的一條“圍攻”眼保健操“無用論”的微博讓眼保健操的話題再度成為關注的焦點：“眼保健操殘害中國青少年49年了，按摩毫無作用的穴位，49年來中國青少年近視率升至*二，達3.6億人，做眼保健操無法改善視力，許多學生用臟手按摩導致紅眼病、眼部感染等。”（7月17日《揚子晚報》）
時下流行一句話叫“躺著也中槍”，實行了49年的眼保健操忽然在一夜之間成為一些人懷疑和攻擊的對象，實在有些讓人感慨這真是一個懷疑一切、質疑的時代。當然這并不是說眼保健操不能被質疑，而是這樣的質疑缺乏充足的依據，只是根據中小學生近視率的高低來判定眼保健操沒有效果，這未免有點太武斷。
客觀講，幾乎每個從中小學時代過來的人幾乎在學校期間基本上都沒有過質疑眼保健操的念頭，因為在那種集體主義的氛圍里，大家一起做的事情，無疑就是具有無限正確性的，所以，我們都會覺得，在兩節課90分鐘的緊張學習之后，我們當然需要讓眼睛得到zui充分的休息，所以眼保健操的充分穴位按摩，可以給我們的眼睛帶來適度的放松感覺，這種感覺無論是在當時，還是現在重新體驗，無疑都是存在的，因為即使什么都不做，讓一個人閉目養神五分鐘，也是對眼睛的疲勞恢復有好處的。
所以，說眼保健操一點效用都沒有，恐怕有點太了，因為穴位按摩對于中醫來說，是一門博大精深的科學，如果說眼保健操的穴位按摩對于視力保護一點作用都沒有的話，恐怕49年的延續也不會一直這樣“風平浪靜”，至少會有醫學界和教育界的人士或多或少的提出一些質疑，并且會形成一些討論，但至少在現在，除了這次的爭論和質疑，之前還沒有多少人對此提出異議。
當然，對眼保健操的效果的爭論集中在中小學生的近視率高低上，不可否認目前中小學生的近視率年年攀高，已經達到了“駭人聽聞”的地步，但這是眼保健操害的嗎，這是因為眼保健操沒有起到保護作用嗎？恐怕有此質疑的人看看中小學生的書包重量就知道了。在一個小學生上學都要用拉桿箱當書包的年代里，什么樣的眼部保健操能阻擋洶涌如潮的近視潮呢？
因此，筆者認為，中小學生近視率居高不下不是因為眼保健操沒有效用，而是因為他們的負擔實在太重，家長在應試教育和小升初的壓力面前，只能選擇屈從，逼迫孩子埋頭書山，硬生生的逼出一個個“小眼鏡博士”。而眼保健操無疑成了一些人對中小學生近視率如此之高的另一個出氣筒