feijoa（斐濟果），或可預防2型糖尿病

時間：2023/8/3閱讀：2142

feijoa，是新西蘭熱門水果之一，皮似青檸酸酸的，果肉像梨子、菠蘿、百香果混在一起的味道十分的香甜。feijoa盛產于新西蘭，被稱為斐濟果，斐濟果富含高量的葉酸和維生素，受果實內含Methyl benzoate的影響而氣味芳香，果肉沙質感較強。果實外皮深綠色，內部類似芭樂，富含維生素C。

目前奧克蘭大學的科學家們正在就feijoa能否預防2型糖尿病進行調查。這項名為FERDINAND的feijoa研究是一項為期六個月的減肥和維持計劃，在此期間，血糖升高的成年人每天將獲得約1克的全果feijoa粉(或安慰劑)。

研究員Jennifer Miles-Chan副教授對feijoa粉逆轉前驅糖尿病的潛力感到興奮。“從理論上講，feijoa粉會增加減肥的好處，從而改善血糖水平。"

在伊朗進行的一項短期研究指出，feijoa對2型糖尿病患者有益。研究人員將以該研究為基礎，作為一個長期臨床試驗，目的是扭轉糖尿病前期患者(高血糖但尚未患糖尿病的人)患糖尿病的風險。

在研究的前兩個月，參與者可能會通過一項免費的膳食替代計劃減掉5%到10%的體重——考慮湯、奶昔和粥，還有意大利面和米飯——由一名注冊營養師監督。接下來的四個月將重點放在保持這種減肥效果上。

參與者應超重或肥胖，年齡在18至70歲之間，空腹血糖測試顯示患有2型糖尿病的高風險(但沒有糖尿病)。

“我們真的很想幫助那些處于糖尿病邊緣的人降低患糖尿病的風險，然而許多人可能沒有意識到他們的血糖水平很高，所以你不需要已經知道你是否患有糖尿病前期。我們可以為你測試一下。"

除了有可能扭轉他們患糖尿病的風險和減肥的許多好處外，參與者還會發現更多關于他們健康的信息。參與者將得到廣泛的飲食和減肥建議、詳細的血液檢查、身體成分掃描和血糖檢查。一個額外的好處是兩個月的免費膳食，"

該研究得到了高價值營養國家科學挑戰(Ko ngi Kai Whai Painga)的支持，由該大學人類營養部門與AgResearch、Malaghan研究所和植物與食品研究所合作進行。

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