zui近《美國醫學會期刊》（JAMA）上刊發了美國國立衛生研究院（NIH）的一項研究成果，研究人員在進行了一項長達5年的大型臨床試驗中發現，據說能夠有益大腦健康的ω-3補充劑實則并不能減緩老年人的認知能力衰退。這項研究包括了4203名患者，隨訪時間長達5年，在同類研究中規模zui大，時間zui長。

NIH下屬美國國家眼科研究所（NEI）的Emily Chew博士說，“與所謂的‘常識’相反，我們并沒有發現ω-3補充劑對減緩認知能力衰退有任何作用。"

Chew博士負責進行年齡相關性眼病研究（AREDS），其目的是探討營養補充劑組合對減緩年齡相關性黃斑病變（AMD）的作用，AMD是引起老年人視力衰退的主要原因。研究結果發現，每日補充高劑量的某些抗氧化劑和礦物質（AREDS配方），能夠減緩病情發展至晚期。

在zui近一項稱之為AREDS2的研究中，研究人員在原來AREDS配方的基礎上添加ω-3脂肪酸，通過雙盲實驗測試其對AMD患者的作用，并同時觀察其對認知功能的作用。這些參與者均患有早期或中期AMD，平均年齡為72歲，58％為女性。在隨后的2-4年隨訪中，結果顯示，服用補充劑的患者與未服用補充劑的患者相比，認知功能得分均隨時間的推移衰退至同一水平，也就是說，ω-3補充劑并不能改善老年人的大腦健康。

雖然在小鼠實驗中發現，DHA能減少β-淀粉樣蛋白斑，但臨床試驗表明DHA對患有輕中度阿爾茨海默氏病的人們并沒有影響。

“AREDS2的研究數據進一步表明了飲食成分與阿爾茨海默氏病和認知能力衰退之間的關系，"美國國家老齡化研究所（National Institute on Aging，NIA）的Lenore Launer博士說。“例如，營養物補充的時機或某一特定的飲食模式可能會對結果產生影響。不過還需要更多的研究來觀察飲食模式或服用膳食補充劑對疾病發展過程中的作用。"