兒童體重  飲食習慣zui重要

一些兒童的體重比其他兒童增長得更快，飲食習慣可能在這一過程中起到了主要作用，來自挪威科技大學的研究人員發現對于兒童來說，飲食習慣可能比活動度在體重增長方面更具主導性。相關研究結果發表在學術期刊Journal of Pediatric Psychology上。
 
兒童與成人的區別
 
研究人員這樣說道：BMI是衡量體型的一種方式，一個健康的嬰兒應該是胖胖的圓圓的，而大部分學齡前兒童都比較瘦，而隨著年齡增長，他們的身體會逐漸"填充"起來，特別是到青春期的時候。對于成人來說，BMI超過25就定義為超重，BMI超過30就可定義為肥胖，但當計算兒童的BMI時，年齡和性別都應考慮在內，男孩和女孩在發育上存在些許差別。
 
飲食習慣與BMI
 
研究人員發現兒童的飲食習慣非常重要。而從另一方面來講，活動度和看電視時間并不能解釋為什么一些兒童的BMI增長速度會超過其他兒童。
 
這項新研究表明當食物經常觸發兒童的進食行為，他們的BMI就會快速增長，而他們的進食行為更多得受到食物顏色和氣味的影響，受到饑餓感的調節較少。研究人員還沒有對造成這一現象的原因進行更進一步的研究。
 
小孩真的會對進餐時間非常期待嗎？他們會非常關心得到什么食物嗎？小孩在吃飽了的時候還想要吃更多的食物嗎？在這項研究中，研究人員在給父母的調查問卷中設計了一些這樣的問題。
 
這項研究只是一項長期研究的一部分，研究人員還會在未來幾年對兒童的心理和社會心理發育進行更進一步研究。
 
雞生蛋還是蛋生雞？
 
食欲和超重，究竟誰在先呢？是兒童飲食習慣解釋了BMI的差別還是兒童的BMI解釋了他們的飲食習慣呢？研究人員指出，可能這兩種情況都會存在。研究發現受到食物影響的兒童BMI增長的更快，但同時也發現BMI指數較高的兒童更容易受到食物的影響，隨著他們年齡增長，他們更容易出現吃飽了還在繼續吃的情況。
 
綜上所述，這項研究發現兒童飲食習慣對于兒童肥胖的發生具有主導作用，這對于預防兒童肥胖的發生具有一定意義。