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380980皮褶厚度計皮脂厚度計精度高成本低

閱讀:1421        發(fā)布時間:2017-4-10

皮褶厚度計皮脂厚度計作用:

通過測量皮下脂肪的厚度,不僅可以了解皮下脂肪的厚度,判斷人的肥瘦情況,而且還可以用所測得的皮脂肪厚度推測全身的脂肪的數量,來評價人身組成的比例。這是評定人身組成zui簡便的方法。 
皮脂厚度計儀器的調整¬—使用前須將圓盤內指針調整到圓盤刻度表上的“0”位。調整方法:用于轉動調整“0”位盤即可將指針對準到“0”位。 

 

皮褶厚度計皮脂厚度計測試程序 

1、 受試者應著背心褲衩或短褲。 
2、 實驗者右手握皮脂計使兩半弓形測試臂張開,左手拇指和食指將受試者所測部位的皮膚捏緊提起。拇食指捏住提起時,拇食指間應保持適當距離,這樣捏緊提起皮膚既包括皮膚亦包括皮下組織,但要防止將所在部位的肌肉也提起。為檢查是否將肌肉也提起可令受試者主動收縮該部位的肌肉,此時肌肉即滑脫。然后將張開的皮脂計距離手指捏起部位1cm處鉗入,右手指將皮脂計的把柄放開,讀出指針的數值(mm)并記錄下來,每個部位應重復測兩次,二者所測的數值誤差不應超5%。 

 

皮褶厚度計皮脂厚度計測定部位: 
1) 上臀部—右上臂肩峰至橈骨頭連線之中點,即肱三頭肌腹部位。 
2) 背部—右肩胛角下方。 
3) 腹部—右腹部臍旁1cm。 
除上述部位外,根據研究需要還可以測頸部、腰部、大腿前后側和小腿腓腸肌部位。 
應當指出:用皮脂計所測的皮下脂肪厚度是皮膚和皮下脂肪組織雙倍的和。 
皮脂厚度計體脂肪%的計算 
應用Brozek(1963)改良公司計算體脂肪%,據認為Brozek改良公式計算體脂%是比較可靠的一種計算方法,該公式為: 
身體脂肪%=(4.570÷身體密度-4.142)×100 
身體脂肪重量=體重(公斤)×身體脂肪% 
凈體重(去脂體重)=體重(公斤)-體脂肪重(公斤)

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