“防雷zui重要的是躲避。”宋海巖說(shuō)，在戶外遭遇雷雨時(shí)，需立即終止一切正在進(jìn)行的游泳、劃船、釣魚等水上運(yùn)動(dòng)，因?yàn)樗娼娱W幾率較大，也必須立即停止打籃球、踢足球等一切在戶外進(jìn)行的運(yùn)動(dòng)，zui緊要是尋找到zui近的建筑物避雷，是有防雷裝置的建筑物，絕不停留在大樹下、鐵塔旁或金屬旁避雨，遠(yuǎn)離高大、孤立的物體。“雷電都是放電。”如果是在茂盛的森林里忽遇雷電天氣，要迅速尋找山洞或山凹低洼處，盡量遠(yuǎn)離樹木，將自身身體高度降低，寧可淋雨，不使自己處于空曠地高點(diǎn)的位置，防止遭雷擊。

近年夏天頻頻出現(xiàn)在長(zhǎng)城、郊區(qū)深山里的游客被雷擊事件，“如果是長(zhǎng)城上，一定要盡量將自己身體放低，不要跑到zui高點(diǎn)，往低處走。可以躲進(jìn)烽火臺(tái)、城樓里避雨，但是要遠(yuǎn)離城樓的金屬帶，也不要在烽火臺(tái)上將手或頭伸出去，容易遭雷擊。”宋海巖說(shuō)。

另外，在室外遭遇雷電天氣時(shí)，宋海巖說(shuō)，車?yán)锸潜容^理想的避雷場(chǎng)所，但切記不要將手伸出窗外。需要提醒大家的是，要關(guān)注積水深度，防止zui后被水堵住開不了車窗、車門。“在室外，還要防止跨步電壓的襲擊。人在避雷時(shí)要盡量減少跨步電壓帶來(lái)的傷害，所以如果在周圍有落雷、周圍有不均勻的電壓分布的緊急情況下，應(yīng)趕快把雙腳并在一起，然后馬上用一條腿或兩條腿蹦離危險(xiǎn)區(qū)。”在戶外要采取防雷措施，在室內(nèi)也不是*的。打雷時(shí)，在室內(nèi)不要碰觸任何金屬管道，因?yàn)橐坏求w遭雷擊，大量電荷是會(huì)通過(guò)這些金屬管道泄放電流的。此時(shí)，關(guān)好門窗，遠(yuǎn)離窗戶，不要此時(shí)洗澡，尤其是不要使用太陽(yáng)能熱水器，在屋里只可以使用無(wú)繩或手機(jī)。不要使用家用電器，盡量切斷雷電的入侵途徑拔掉家里所有有線、網(wǎng)線的電源插頭，并與之保持安全距離。

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雷雨天防雷須注意

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